چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,359.26
طلای 18 33,965,000
سکه امامی 409,800,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها
بروزرسانی: 03:51
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  ناشتا شیر نخورید ؛ 7 خطر بالقوه نوشیدن شیر گاو با معده خالی
افکارنیوز- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 03:45 72476443


بسیاری از مردم روز خود را با یک لیوان شیر گاو با معده خالی شروع می کنند، اما اخیراً مطالعات نگرانی هایی را ایجاد کرده اند که آیا این سالم ترین راه برای شروع روز شماست یا خیر. - گاو قابل توجه است،
مشکلات گوارشی - شیر گاو - معده - خالی - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین


2 -
  شیر را ناشتا نخورید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 23:22 72475073


در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - ،  شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...
مشکلات گوارشی - سرشار - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین - شیر گاو


3 -
  ناشتا شیر نخورید
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 11:25 72465495


بسیاری از مردم روز خود را با یک لیوان شیر گاو با معده خالی شروع می کنند، اما اخیراً مطالعات نگرانی هایی را ایجاد کرده اند که آیا این سالم ترین راه برای شروع روز شماست یا خیر؟ - درحالی ...
شیر گاو - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین - تقویت استخوان - مشکلات گوارشی


4 -
  هشدتر فوری/ ناشتا شیر نخورید
سبک ایده آل- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 09:48 72463607


به گزارش پارسینه پلاس، در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، - ، در حالی که فواید ...
شیر گاو - کلسیم - مواد مغذی - سرشار - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین


5 -
  ناشتا شیر نخورید
آرمان ملی- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:53 72462699


بسیاری از مردم روز خود را با یک لیوان شیر گاو با معده خالی شروع می کنند، اما اخیراً مطالعات نگرانی هایی را ایجاد کرده اند که آیا این سالم ترین راه برای شروع روز شماست یا خیر. - به گزارش ...
شیر گاو - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین - تقویت استخوان - معده


6 -
  راز استخوان های قوی در مصرف این خوراکی های خوشمزه
نبض بازار- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 01:08 72446852


آجیل گنجینه ای از مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و ارتقای سلامت کلی بدن میباشد. - به گزارش نبض بازار ،آجیل این خوراکی خوشمزه و محبوب فراتر از یک تنقلات ساده است. این منبع شگفت ...
ارتقای سلامت - سلامت - تقویت استخوان ها - مواد مغذی - تقویت استخوان - استخوان - آجیل


7 -
  با شکم خالی شیر نخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 22:01 72437207


در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - به گزارش ، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. کلسیم موجود در آن ...
خالی - شیر گاو - معده - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین - تقویت استخوان


8 -
  خواص شگفت انگیز فسفر برای سلامتی بدن را بشناسید +جدول
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 21:22 72411992


فسفر به عنوان یک ماده معدنی ضروری، در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل تغذیه ای نیز عرضه می شود. این ماده ج‍زء ضروری ساختار غشای سلولی، - کمک به حفظ تعادل و مصرف سایر ویتامین ...
استخوان - کلسیم - فسفر - معدنی - تقویت استخوان ها - ویتامین - تقویت استخوان


9 -
  خواص شگفت انگیز فسفر برای سلامتی بدن را بشناسید +جدول
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 21:18 72411949


فسفر به عنوان یک ماده مغذی ضروری برای زندگی، معمولاً در صحبت راجع به مواد مغذی حیاتی نادیده گرفته می شود. - کمک به حفظ تعادل و مصرف سایر ویتامین ها و مواد معدنی؛ از جمله ویتامین D، ید، ...
استخوان - کلسیم - فسفر - تقویت استخوان ها - ویتامین - تقویت استخوان - سلامت استخوان


10 -
  خواص و منابع غذایی حاوی فسفر
دولت بهار- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:57 72411241


فسفر به عنوان یک ماده معدنی ضروری، در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل تغذیه ای نیز عرضه می شود. این ماده ج‍زء ضروری ساختار غشای سلولی، - کمک به حفظ تعادل و مصرف سایر ویتامین ...
استخوان - کلسیم - فسفر - معدنی - تقویت استخوان ها - ویتامین - تقویت استخوان


11 -
  میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم/ منابع غذایی فسفر را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 12:19 72404391


به گزارش بهداشت نیوز، ما در این مقاله به بررسی خواص فسفر برای سلامتی، میزان توصیه شده مصرف روزانه و منابع غذایی حاوی آن می پردازیم. - کمک به حفظ تعادل و مصرف سایر ویتامین ها و مواد معدنی؛ ...
استخوان - کلسیم - منابع غذایی - فسفر - میزان - تقویت استخوان ها - ویتامین


12 -
  خواص و منابع غذایی حاوی فسفر + هر آنچه که باید درباره آن بدانید
عصر ایران- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:45 72403685


فسفر به عنوان یک ماده معدنی ضروری، در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل تغذیه ای نیز عرضه می شود. این ماده ج‍زء ضروری ساختار غشای سلولی، - کمک به حفظ تعادل و مصرف سایر ویتامین ...
استخوان - کلسیم - فسفر - معدنی - تقویت استخوان ها - ویتامین - تقویت استخوان


13 -
  2 معجون عالی که دوای درد پوکی استخوان است
جهان مانا- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:38 72309547


افراد در میانسالی به سمت پوکی استخوان پیش می روند و اگر این مساله را جدی نگیرند مشکلات سخت تری پیش رویشان قرار خواهد گرفت. - به گزارش جهان مانا ، استخوان های بدن ما فشار زیادی را تحمل می کنند.
استخوان - پوکی استخوان - مشکل - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - دچار - مشکلات


14 -
  این افراد نباید آب زرشک بخورند!
افکارنیوز- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 02:45 72303714


زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - افراد - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی


15 -
  زمان مناسب برای نوشیدن یک لیوان آب زرشک
آفتاب- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:05 72298051


زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربرد های پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی - تقویت استخوان


16 -
  زمان مناسب برای نوشیدن یک لیوان آب زرشک
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:16 72297376


زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - فواید - تقویت سیستم ایمنی - مصرف - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - التهاب


17 -
  برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
دولت بهار- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:07 72296175


البته که نه! غذاهای لبنی مانند شیر، ماست، و پنیر منابع غنی کلسیم هستند که نه تنها به تقویت استخوان ها کمک می کنند، بلکه پروتیین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می آورند. - البته که نه! غذاهای ...
تقویت استخوان - استخوان - کلسیم - تقویت استخوان ها - منابع - میلی - تقویت


18 -
  چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟ | آب زرشک را چه زمانی بخوریم بهتر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:12 72289627


زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربرد های پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی - تقویت استخوان


19 -
  10 فایده پیاده روی برای سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289219


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی که ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - تقویت استخوان ها - سلامت و تندرستی


20 -
  بهترین زمان نوشیدن آب زرشک؛این افراد لب نزنند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72288993


زرشک حاوی ماده شیمیایی بربرین است که کاربردهای پزشکی و فواید مختلفی برای سلامتی دارد و آب زرشک یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که مصرف آن فوایدی بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد. ...
زرشک - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - افراد - تقویت استخوان ها - فواید - نوشیدنی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
دانلود فیلم عروس خیابان فرشته
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم
پاسخ کوبنده بادامکی به استقلالی ها
جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس!
عده ای از هواداران و چندتن از اعضای هیات مدیره استقلال خواستارلغو قرادادنکونام شدند
ریگی: ما باید برای قهرمانی می جنگیدیم
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
تعرفه واردات خودروهای برقی و هیبریدی چقدر شد؟
ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!!
ماشین برقی تخم مرغی ساخته شده در دوران جنگ جهانی دوم+عکس
خبر مهم درباره کنکور سراسری/ اجرای یک مصوبه کنکوری از سال های آینده
عقب نشینی از جریمه بانک ها
جزییات تازه و مهم از وام بازنشستگان
جزییاتی از جلسه سران قوا درباره انتخابات ریاست جمهوری
پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات
تست شخصیت شناسی فصل تولد شما

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواداران استقلال
تامین اجتماعی
محمد خیابانی
مونیخ 1860
امیر حسین صادقی
شهر یزدان شهر
تخم انگشتری
آبید
پخش زنده شبکه
محمد بردی
کریستیان سیفرت
بلبک
محمد طاهریان
Street Fighter 6
دادستان سلسله
دیپلماتیک
کوروش خسرویار
سید احسان حسینی
زیستگاه قوچ و میش
شورای سلامت
گل محمدی
شرکت کاسپین کالا دریا
جواد نکونام
بازیکنان استقلال
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
سود سهام عدالت
اعضای هیات مدیره استقلال
شانس قهرمانی
پس از پیروزی
ورزشگاه سردار آزادگان
هفته پایانی
حاجی بابایی
استقلالی ها
پایگاه خبری
انتخابات ریاست جمهور
سازمان امور مالیاتی
رتبه بندی فرهنگیان
هیات مدیره استقلال
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
شاهین شهر و میمه
موعود بنیادی فر
استقلال گل گهر
بازی پرسپولیس
سردار آزادگان
شمس آذر قزوین
امور مالیاتی
پرسپولیسی ها
مربی استقلال
تیم پرسپولیس
تیم استقلال
حجت الاسلام
علیه السلام
رییس سازمان
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
اعتراض هواداران استقلال
واریز سود سهام عدالت
مس رفسنجان و استقلال
نشست خبری پس از بازی
اظهارنامه مالیاتی
حجت الاسلام رییسی
ناوگان تاکسیرانی
فروش ایران خودرو
هلدینگ خلیج فارس
اعتراض هواداران
نشست شورای حکام
اوسمار لوس ویرا
شهرستان گلوگاه
باشگاه استقلال
سامانه دانلود
محمدرضا کاظمی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.